Lapas

piektdiena, 2013. gada 22. marts

Vanna kājām (bath feet)

Relaksējoša vanna nogurušām kājām.

Lavanda nomierina, bet rozmarīns vaicina asinsriti. Bļodā ar siltu ūdeni iepilina 5 pilienus lavandas ēteriskās eļļas un 2 pilienus rozmarīna ēteriskās eļļas. Ar rokām sajauc eļļas ar ūdeni. Dienas beigās nogurušas pēdas 15 minūtes tur vannā. Pēc tam tās noskalo ar vēsu ūdeni.



Nav komentāru:

Ierakstīt komentāru